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如何預防老人癡呆症

老年癡呆早期症狀“老糊塗”可能是老年癡呆老人突然變得很健忘,而且易怒,家里人不要以為這種“老糊塗”是正常的,有可能是老年癡呆的表現,應及早發現診療。76歲的李婆婆最近突然變得很健忘,而且易怒,動不動就對家人發火。剛開始,兒子以為母親的變化是正常的,但有一天,走丟了的李婆婆被民警送回家,兒子才意識到嚴重性,連忙將母親送到成都市慢性病醫院檢查。

經該院神經內科主任李航診斷,李婆婆患上了阿爾茨海默病,即老年性癡呆症。李航提醒,“老糊塗”要警惕老年癡呆纏身。誤區:“老糊塗”是正常的李航介紹,阿爾茨海默病是一種腦細胞進行性衰退的腦部疾病,發病對象為60歲以上的老人。

一旦老人患上此病,他們的思維、記憶以及執行功能將逐漸退化,直到影響老年人的正常生活能力,這也是繼心腦血管病、糖尿病和癌症之後的第四位導致人類死亡的原因。

“老年癡呆發病初期很隱匿,家屬通常察覺不到,通常表現為記憶力障礙,記不得剛做過的事,記不清時間地點,以及性格改變,如煩躁焦慮、抑鬱等。”李航說,很多人都將這些現象歸結於“老糊塗”,認為是人在衰老過程中的正常現象。而這,是人們的一大認識誤區。

統計顯示:
在80歲以上人群中,大約20%患有癡呆,這意味著80%的高齡老人沒有患上該病,也就是說“老糊塗”是不正常的,很有可能就是老年性癡呆。

老年性癡呆患者與一般健忘者的區別是:

老年性癡呆患者記不起發生過的事,即使經過反复提醒也回憶不起來,而一般的健忘者只是遺忘事情的某一部分,經人提醒就會想起。老年性癡呆患者喪失了識別周圍環境的能力,不知身在何處,會逐漸喪失生活自理能力,思維變得越來越遲鈍,語言越來越貧乏;而一般健忘者對時間、地點、人物關係和周圍環境的認知能力絲毫未減,日常生活可以自理。

預防:

多動腦 老人別太閒“得了老年性癡呆也沒有辦法,反正是治不好的,不要那麼麻煩了。”對於人們的這種認識,李航說,正確的認識應該是,老年性癡呆是一個漸進的老化過程,輕度和中度患者經過治療會延緩疾病的進展,甚至可以通過治療恢復部分功能。老年癡呆雖然沒有特效藥,但可以通過預防降低患病機率。

日前有報導稱,美國研究人員發現,洗衣、做飯、打掃衛生等家務活有助降低老年人包括80歲以上人群罹患阿爾茨海默病的機率。 “做家務能動腦動手,對預防老年癡呆有好處。”李航表示,老年人退休後不要閒著,要多動腦,找事做,盡量讓自己的退休生活變得豐富些,比如讀書看報、多與人交流等,“千萬不要讓我們的大腦太閒了”。

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